هر چیزی که باید در مورد ترک های پوستی بدانید

تعداد پزشک درمانگر

7

تعداد سوالات

0

تعداد درمان پزشکی

6

استریا یا استرچ مارک ها مواردی هستند که به دلیل ضعیف شدن پوست در اثر کشیدگی ایجاد شده اند. این عارضه در زنان بیشتر از مردان دیده می شود و ممکن است در هر قسمتی از بدن ایجاد شوند.

10% درصد تخفیف ایمپلنت دندان

استرچ مارک ها یا علائم کشیدگی پوست، خطوط یا رگه هایی نازک و بلند هستند که بر روی پوست ایجاد می شوند. این خطوط زمانی بر روی پوست ظاهر می شوند که پوست ناگهانی کشیده می شود و بسیار رایج است.

پوست هرکسی مستعد ایجاد استرچ مارک است ولی این خطوط در زنان بیشتر از مردان وجود دارد. این خطوط در هرجای بدن می توانند وجود داشته باشند مثلا؛ شکم، ران ها، روی لگن، پستان ها، بازوها و پایین کمر.

این خطوط زمانی ایجاد می شوند که پوست بعد از دوره ای از کشیدگی شدید، معمولا به دلیل بارداری، کاهش وزن یا افزایش وزن یا بلوغ نمی تواند به طور نرمال کشیدگی را تحمل کند. بیشتر از 50% خانم ها در طول بارداری ترک های پوستی را تجربه می کنند.

عکس استرچ مارک

حقایقی درمورد استرچ مارک ها

  • استرچ مارها خطوطی نازک و بلند هستند که به دلیل کشیدگی سریع پوست ایجاد می شوند.
  • بارداری، بلوغ و افزایش وزن سریع همگی می توانند موجب ایجاد استرچ مارک شوند.
  • شواهد پزشکی کمی مبنی بر موثر بودن درمان های مخصوص استرچ مارک وجود دارد.
  • ترک های پوستی معمولا به مرور زمان محو می شوند و خطر جدی برای سلامتی در طولانی مدت به حساب نمی آیند.

استرچ مارک چیست؟

استرچ مارک، اسکار یا آسیب هایی بد شکل هستند که به استریا نیز شناخته می شوند. این خطوط خطرناک نیستند اما می توانند باعث ناراحتی و کمبود اعتماد به نفس در افراد شوند.

علائم و مشخصه های ترک های پوستی

قبل از پدیدار شدن استرچ مارک ها، پوست نازک و صورتی رنگ می شود. همچنین ممکن است احساس خارش یا سوزش داشته باشد. در ابتدا این خطوط شبیه به خطوطی برجسته و چین دار هستند که ممکن است بسته به رنگ پوست رنگی قرمز، بنفش، صورتی، قهوه ای مایل به قرمز یا قهوه ای تیره داشته باشد. این خطوط با گذشت زمان صاف و به رنگ نقره ای تبدیل می شوند.

دلایل ایجاد ترک های پوستی

کشیدگی یا جمع شدگی شدید موجب ایجاد استرچ مارک می شود. دلایل رایج ایجادکننده ترک های پوستی عبارتند از:

  • بارداری: 50 تا 90 درصد بانوان در طول یا پس از دوران بارداری خود دچار استریا می شوند.
  • بلوغ: رشد سریع در دوران بلوغ معمولا منجر به ظاهر شدن استرچ مارک بر روی پوست می شود.
  • افزایش وزن ناگهانی: افزایش وزندر مدت زمان کوتاه معمولا با ظاهر شدن استریا همراه خواهد بود.
  • برخی بیماری ها: برخی بیماری ها می توانند موجب گسترش استریا در پوست شوند، مانند سندروم مارفان و سندروم کوشینگ. سندورم مارفان می تواند منجر به کاهش کشسانی بافت پوست شود و سندروم کوشینگ منجر به تولید بیش از حد هورمون در بدن می شود که درنتیجه آن افزایش وزن سریع و شکنندگی پوست حاصل می شود.
  • استفاده از کورتیکواستروئید: استفاده بلند مدت از کرم ها یا لوسیون های کورتیکواستروئید می تواند سطح کلاژن پوست را کاهش دهد. کلاژن نقش استحکام و محافظت از را دارد که مقدار کم آن موجب ایجاد استریا خواهد شد.

پوست انسان متشکل از 3 لایه اصلی است که استرچ مارک ها زمانی که بافت همبند فراتر از حد توانش کشیده شود، در لایه درم یا لایه میانی پوست ایجاد می شوند.

عوامل تشدید کننده ترک های پوستی

عواملی وجود دارد که می تواند بر ایجاد ترک های پوستی موثر باشند. این فاکتورها عبارتند از:

  • سابقه خانوادگی
  • بیماری های مزمن
  • شاخص توده بدنی یا BMI قبل از بارداری
  • وزن نوزاد در زنان باردار

پیشگیری از ایجاد استریا

همیشه استرچ مارک ها قابل پیشگیری نیستند، اما نکاتی برای کاهش دادن آنها وجود دارد.

  • وزن خود را متناسب نگه دارید.
  • از رژیم غذایی غیرمتعادل خودداری کنید.
  • رژیم غذایی متعادل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی داشته باشید. مقدار مناسبی از ویتامین های A و C و مواد معدنی مانند زینک و سیلیکون برای محافظت از پوست خود مصرف کنید.
  • در دوران بارداری وزن خود را ندریجی افزایش دهید.
  • روزانه شش تا هشت لیوان آب بنوشید.

درمان استرچ مارک

درمان استرچ مارک ها می تواند پر هزینه و گاهی بی نتیجه باشد.

  • لایه برداری پوست: لایه برداری منظم پوست برای درمان استرچ مارک های سفید موثر است. این کار سلول های مرده را از روی پوست برمیدارد و سلول های جدید بر روی استرچ مارک ایجاد می شود.
  • کرم های موضعی: استفاده از کرم ها و پماد های موضعی به کم رنگ کردن استریا کمک می کند. کرم ترتینوئین به احیای کلاژن و بهبود خاصیت کشسانی پوست کمک می کند. این کرم برای استرچ مارک های رنگی بسیار موثر است. در صورت باردار بودن نباید از این کرم استفاده شود.
  • میکرودرم ابریژن: این درمان به کاهش استرچ مارک های سفید کمک می کند. میکرودرم ابریژن سطح پوست را هدف قرار می دهد و موجب تحریک کلاژن سازی می شود.
  • میکرونیدلینگ: میکرونیدلینگ لایه درم یعنی جایی که استرچ مارک ها در آن جا حضور دارند را هدف قرار می دهد. با وارد شدن سوزن های ریز میکرونیدلینگ به پوست، کلاژن سازی تحریک می شود و بهبود ظاهر پوست و کاهش استرچ مارک ها حاصل می شود.
  • لیزر درمانی: لیزر درمانی گزینه ای رایج در درمان استرچ مارک است. در این درمان انرژی لیزر وارد پوست می شود و موجب احیای آن می شود. همچنین لیزر تراپی تولید ملانین در محل درمان را تحریک می کند. با این کار رنگ استرچ مارک ها با رنگ پوست مخلوط شده و همرنگ پوست می شود. افرادی با پوست تیره ممکن است دچار از رنگ رفتگی پوست شوند.
  • لیزر فرکشنال: لیزرهای فرکشنال نیز مانند لیزر درمانی اثر می کنند اما چون نواحی کمی از پوست را هدف قرار می دهند، آسیب کمتری به پوست وارد می کنند.
  • جراحی زیبایی: در صورتی که سایر درمان ها موثر واقع نشوند، گزینه جراحی پیشنهاد خواهد شد. این درمان گران تر است اما معمولا موثر خواهد بود. جراحی ابدومینوپلاستی نه تنها استرچ مارک ها را از بین می برد بلکه موجب حذف پوست و چربی اضافه از شکم نیز خواهد شد.

5 نوع درمان برای این نوع عارضه وجود دارد

لیزرهای لایه بردار با از بین بردن لایه پوست می توانند چین و چروک ها و لکه های پوست را بهبود بخشند. لیزر لایه...

بیهوشی:

بی حسی موضعی

دوره نقاهت:

تا 5 روز

مطالعه

کربوکسی تراپی روشی است که برای درمان سلولیت و چربی های موضعی، ترک های پوستی (استریا)، اسکار آکنه، شلی و افتادگی...

بیهوشی:

ندارد

دوره نقاهت:

ندارد

مطالعه

میکرودرم ابریژن دستگاهی برای لایه برداری خفیف پوست است که جریانی از ذرات میکروسکوپی را به روی صورت می پاشد تا...

بیهوشی:

ندارد

دوره نقاهت:

جزئی

مطالعه

امروزه روش میکرونیدلینگ با ویژگی هایی همچون جوانسازی پوست با تحریک تولید کلاژن و بهبود وضعیت پوست محبوبیت...

نظرات:

100٪ ارزش دارد

بیهوشی:

بی حسی موضعی

دوره نقاهت:

1 تا 3 روز

مطالعه

کدوم قسمت از بدنت برات دغدغه شده؟

ویدئو ها

3:09

عمل بینی یا رینوپلاستی

زیبانوس

629 بازدید

2:31

جراحی لثه با لیزر

زیبانوس

353 بازدید

1:24

لیفت بینی با نخ

زیبانوس

568 بازدید

3:13

تزریق ژل گونه

زیبانوس

1399 بازدید

2:15

عوامل تیرگی دور چشم و درمان آن

دکتر مریم دریانی

431 بازدید

تجربیات کاربران

سلام.من از حدود یک سال و نیم گذشته برای درمان موهای زائد برخی از نواحی بدنم به یکی از کلنیک های حوالی دریاچه...

حدود ۹ سال پیش به روش الکتروکوتر خالهای صورتم رو برداشتم و الان فقط لکه های تقریبا سفید رنگ خیلی کمرنگی بجا...

بینی عضوی از صورت هست که خیلی توی زیبایی صورت تاثیر میگذاره و اگه دکتر خوبی رو برای عمل انتخاب نکنیم و جراحی...

سال ٩٠ عمل جراحی بينی كردم ، بينيم گوشتی و غضروفی بود. در كل راضی بودم از عمل. ولی چون بينيم گوشتی بود يكم افت...